‘Ik sta even stil en dat is vooruitgang‘
– onbekend –
Joey Lim
Psychotherapeut io
Als je dit leest is de kans groot dat je tegen een aantal dingen aanloopt in je leven. Dat kan erg frustrerend en pijnlijk zijn, zeker in een maatschappij waarin er bijzonder veel druk wordt gelegd om voortdurend ‘uit te blinken’.
In pijnlijke situaties reageren we vaak op manieren die we kennen of die we gewoon zijn, maar die ons niet altijd vooruit helpen. Het kan dan een goed idee zijn om een extern perspectief in de vorm van een therapeut in te schakelen. Therapie betekent, wat mij betreft, een gelijkwaardige samenwerking van mens tot mens, waarbij we ons richten op wat echt belangrijk is voor jou en hoe je hierin kan groeien.
Als therapeut ben ik getraind in Acceptance and Commitment Therapy, een bekende vorm van gedragstherapie die door talloze wetenschappelijke studies als effectief wordt beschouwd voor heel uiteenlopende klachten.
Acceptance and Commitment Therapy is een actieve vorm van therapie. Het gaat om meer dan praten alleen (hoewel er uiteraard alle ruimte is voor je verhaal), maar ook onder meer om het aanleren van nieuwe manieren in het omgaan met moeilijke emoties, sensaties en gedachten zodat deze je leven minder gaan bepalen. Moest dit voor jou resoneren, aarzel dan niet om een kennismakingsgesprek in te plannen in de groepspraktijk waar ik actief ben.
Ervaring
Ik beschik als hulpverlener en therapeut over jaren professionele ervaring binnen verschillende, door de overheid erkende en gesubsidieerde geestelijke gezondheidsorganisaties. Binnen deze centra heb ik constructief kunnen samenwerken met mensen met uiteenlopende klachten waaronder verslaving, depressie, angststoornis, borderline, emotionele ontregeling en andere klachten gerelateerd aan trauma.
Daarnaast heb ik ook ervaring in de ondersteuning van naasten van personen met geestelijke gezondheidsklachten. Iedereen die geïnteresseerd is in verandering of persoonlijke groei is bovendien welkom.
Opleidingen en erkenning
Na een vooropleiding sociologie (KU Leuven) doorliep ik verschillende hoog aangeschreven trainingen in Acceptance and Commitment Therapy. Ook school ik me voortdurend bij, onder meer door het volgen van een erkend postgraduaat in de integratieve en humanistische psychotherapie.
Als therapeut ben ik lid van de Belgisch-Nederlandse Vereniging voor Integratieve Psychologie en de Association for Contextual Behavioral Science.
Praktische info
Ik werk met volwassen en kan zowel in het Nederlands als in het Engels therapie aanbieden. Een sessie duurt 50 minuten en kost 60 euro. Sessies kunnen eventueel ook online doorgaan. Ik ben beschikbaar op dinsdagen in praktijk Harmonie.
Voor een afspraak of andere vraag kan je me contacteren via:
📧 joey@praktijkharmonie.be
📞 0032 (0)492 82 68 30
Femke Jansma
Relatietherapeut
Seksuoloog
Tijdens Femke’s opleiding psychologie in Nederland raakte ze gefascineerd door het feit dat een aantal belangrijke gezondheidsthema’s, zoals menstruatie en seksualiteit, zowel in de samenleving als in de medische wereld vaak worden ervaren als ongemakkelijk en taboe. Dit is jammer, want wanneer men problemen ervaart in deze gebieden kan dat een grote impact hebben op de kwaliteit van leven. Femke besloot hier iets mee te doen, en toen zij hoorde van het bestaan van de Master in de seksuologie aan de KU Leuven was de keuze snel gemaakt.
Gaandeweg heeft Femke een passie ontwikkeld voor het op een veilige manier bespreekbaar maken en aanpakken van seksuele, relationele en menstruele problemen. Bij haar kunnen jongeren, volwassenen en koppels met zorgen of problemen rondom relaties en seksualiteit terecht voor informatie, therapie en psychologische ondersteuning.
Femke besteed daarnaast aandacht aan symptomen en zorgen die kunnen ontstaan rondom het functioneren van het vrouwelijke reproductieve systeem . Ze biedt naast seksuologische en psychologische therapie ook begeleiding en ondersteuning bij het vinden van oplossingen voor (pre)menstruele klachten.
Opleidingen & erkenning
- Bachelor in de psychologie; Radboud universiteit Nijmegen
- Master in de seksuologie; KU Leuven
- Systemisch werken rond seksuele relaties (i.o.); IPRR vzw in samenwerking met Thomas More hogeschool
Femke is erkend als klinisch seksuoloog (i.o.) door de Vlaamse Vereniging voor Seksuologie (VVS). Dit houdt in dat een deel van de kosten vergoed kunnen worden door een aantal mutualiteiten. Meer informatie hierover vind je op de website https://www.seksuologen-vlaanderen.be/seksuologie/terugbetaling-ziekenfondsen
Bij Femke kan je terecht voor:
Seksuologie
• Pijn bij het vrijen
• Zorgen rondom verlangen of libido
• Geen zin in seks
• Problemen met fysieke of emotionele opwinding
• Erectieproblemen
• Vaginisme
• Problemen met klaarkomen
• Seksuele schaamte of verlegenheid
• Zorgen of twijfel over seksuele voorkeuren of identiteit
• Zorgen of twijfel over gender identiteit
• …
Relatietherapie
• Verschil in verlangen
• Problemen met intimiteit
• Onevenwicht in de relatie
• Moeilijkheden na vreemdgaan
• …
Women’s health coaching
• Weinig zelfvertrouwen
• Menstruatieklachten
• Menstruele schaamte
• Premenstruele symptomen
• …
Hoe ziet een consult eruit?
We vertrekken vanuit het idee dat het lichaam en de geest nauw met elkaar verbonden zijn. Psychologische of emotionele stress kan invloed uitoefenen op hoe het lichaam functioneert, en andersom kunnen fysieke problemen impact hebben op het psychologische welzijn. Om deze reden zal Femke niet enkel naar fysieke of enkel naar psychologische klachten vragen. Zij houdt rekening met het geheel van verschillende aspecten die in uw leven een rol kunnen spelen.
Je kan bij Femke terecht in Praktijk Harmonie op woensdagen. Bij een eerste ontmoeting vind er een intake gesprek plaats waarbij we uw zorgen bespreken en het probleem in kaart brengen. Therapie kan bestaan uit gesprekken, oefeningen om thuis mee aan de slag te gaan, of een doorverwijzing voor verder medisch onderzoek.
Een individuele sessie duurt 50 minuten (€75).
Een sessie voor koppels duurt 75 minuten (€115)
Het is belangrijk om te weten dat we enkel een gesprek zullen voeren. Er zal geen lichamelijk onderzoek plaatsvinden.
Vragen?
📧 femke@praktijkharmonie.be
📞 +32 (0) 456 65 87 06
Veerle Luyts
Beeldend therapeut
Psychotherapeut
Angsten die de overhand nemen? Onzeker over wie je bent en wat je wil? Overvalt eenzaamheid jou? Worstel je met boosheid? Een verleden dat je blijft achtervolgen? Nood aan creativiteit en expressie? Op zoek naar mildheid en rust?
Zijn dit vragen die jij je stelt? Dan nodig ik jou graag uit in praktijk Harmonie!
Tijdens eerste gesprekken maken we kennis met elkaar en is er ruimte voor jouw verhaal en beleving. Om daarna jouw vragen en zorgen te verkennen en te bevatten. Deze zoektocht doe ik op een (creatieve) werkwijze die bij jou past.
Wat houdt een creatieve werkwijze in? Tijdens therapeutische sessies ga je met beeldende materialen (potloden, verf, klei, …) aan de slag. Ik geef zowel beeldende opdrachten als de mogelijkheid tot vrije expressie. Een creatieve manier van werken heeft als troef dat je (weer) op een veilige manier contact kunt maken met jouw gevoelens, gedachtes, lichamelijke sensaties en verlangens en bijgevolg de persoon kunt zijn die je wil zijn!
Vind je van jezelf dat je niet creatief bent? Dan hoef je zeker niet kunstzinnig aan de slag te gaan! Ik bied ook gesprekstherapie aan. In gesprekken zet ik voornamelijk in op: psycho-educatie rond emoties en psychische klachten, bewustwording van behoeftes en zoeken naar zingeving en identiteit.
Adolescenten en (jong)volwassenen worden warm onthaald door Veerle! Ze is aanwezig op woensdagavond en vrijdagvoormiddag. Een individuele sessie bedraagt 60 euro.
Maak een afspraak:
📧 veerle@praktijkharmonie.be
📞 0032 (0) 471 613594.
Veerle’s specialisaties
Beeldende therapie, cultuursensitief werken, omgaan met hoogsensitiviteit, identiteitsvragen en traumaverwerking
Veerle’s opleidingen en beroepsverenigingen
- Bachelor Sociaal Cultureel Werk (2006 – 2009)
- Bachelor Orthopedagogie (2009 – 2012)
- Bachelor na bachelor Beeldende therapie (2009 – 2013)
- Postgraduaat interculturele hulpverlening (2016 – 2017)
- Jaaropleiding systemisch werken met gezinnen (2018 – 2019)
- Vierjarige therapeutenopleiding in de interactionele vormgeving (2021 tot op heden)
- lid van VVTIV (Vlaamse Vereniging voor therapeuten in de Interactionele Vormgeving)
- Bestuurslid van BVCT – ABAT (Belgische Vereniging voor Creatieve Therapeuten)
Veerle’s werkervaring
- Ambulante-mobiele woonbegeleider bij vzw de Vijver (heden)
- Psychotherapeut/ maatschappelijk werker bij Centrum geestelijke gezondheidzorg Andante (2017 – 2021)
- Psychotherapeut bij TEJO Antwerpen (2014 – 2018)
- Woon – en activiteitenbegeleider beschut wonen MIN (2013 – 2017)
Overige informatie
Geen wachtlijst
Terugbetaling mogelijk bij CM , Helan en Solidaris
Verzekering beroepsaansprakelijkheid bij Amma
Eva Pockelé
Psycholoog/Psychotherapeut
Iedereen maakt in het leven weleens moeilijke periodes mee. Als je het gevoel hebt er niet meer zelf uit te raken, kan je altijd de stap zetten naar een psychotherapeut. In de therapieruimte kan je op jouw tempo je verhaal doen. Praten met een psychotherapeut kan mogelijk inzichten en oplossingen brengen.
Eva Pockelé is psychologe en systeemtherapeute. In een open gesprek kan je vertellen wat je dwarszit, en wat voor jou belangrijk is. Er wordt stilgestaan bij je verleden, huidige leven en omgeving. Eva gaat samen met jou op zoek naar de juiste weg, zodat je terug veerkrachtig in het leven kan staan.
Volwassenen en adolescenten kunnen bij Eva terecht voor individuele therapie. Ze is woensdagnamiddag aanwezig in de praktijk.
Een sessie duurt 45 minuten en kost 70 EUR voor een persoon of 75 EUR indien een naaste deelneemt. Je ziekenfonds betaalt hier mogelijk een gedeelte van terug.
Vragen?
📧 eva@praktijkharmonie.be
📞 0032 (0)477 649366
Eva’s opleidingen & beroepsverenigingen
- Master in de psychologie – K.U.Leuven (afgestudeerd in 2002)
- Therapie-opleiding: Systeempsychotherapie – Instituut voor Psychotherapeutische Relatie en Reflectie (2013-2017)
- Summer course: “Introduction to Cognitive behavioural therapy” (Middlesex University, London – UK) – 2015
- Webinar “Self-Compassion in Psychotherapy” door Drs. Kristin Neff, Chris Germer & Marta Alonso – 17-20 augustus 2020
- Vrijwillige therapeut bij Therapeuten voor Jongeren (TEJO) in Antwerpen (2014-2016)
- Lid van de Belgische Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie en Systeemcounseling (BVRGS) sinds 2016
- Inschrijvingsnummer psychologencommissie: 772115771 (lid sinds 2016)
Eva studeerde arbeids- en organisatiepsychologie aan de K.U.Leuven en was toen o.a. gepassioneerd door motivatiepsychologie, dierpsychologie en systeem- en communicatietherapie. Eva werkte een aantal jaren in Human Resources en is momenteel beleidsadviseur geestelijke gezondheid.
Eva volgde een opleiding systeempsychotherapie. Een systeemtherapeut bekijkt de cliënt vanuit een breed perspectief: de cliënt is geen eiland maar maakt deel uit van verschillende groepen (= systemen). Er wordt dus gekeken naar gezins-, culturele, maatschappelijke,… invloeden naast de unieke persoonlijke eigenschappen en levensgeschiedenis. Naast haar basisopleiding in systeemtherapie volgde Eva ook een introductie-cursus in cognitieve gedragstherapie, zodat ze hieruit ook kan putten in haar aanbod naar cliënten.
Eva maakt sinds het prille begin in 2016 deel uit van Praktijk Harmonie. Eva geeft therapie aan volwassenen en adolescenten. Ze heeft een niet-directieve, empathische stijl en ziet de cliënt als de expert van zichzelf. De cliënt bepaalt het tempo en brengt aan wat voor hem/haar belangrijk is. Therapie is een dialoog waarbij je samen tot inzichten of betekenis kan komen. De therapeut is een reisgezel in het therapieproces die je als objectieve gesprekspartner zaken kan tonen die je zelf misschien niet (meer) ziet.
Je kan met alle emotionele en levensproblemen bij Eva terecht. Eva heeft bijzondere aandacht voor hechtings- en relationele thema’s. Ze is fan van de zelfcompassie-theorie van Kirstin Neff en de boeken rond kwetsbaarheid en schaamte van Brené Brown. Ze vindt het fijn cliënten hun eigen waarde te laten ontdekken en goed voor zichzelf te leren zorgen. Oog hebben voor de specifieke eigenheid en achtergrond van de cliënt vindt ze belangrijk. In haar therapieruimte probeert ze een warme sfeer te creëren waarin de cliënt zich veilig voelt.
Eva geeft therapie in het Nederlands en het Engels en biedt naast fysieke sessies in de praktijk ook online sessies aan.